Recettes Anticholestérol

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Publisher Description

70 recettes pour cuisiner sain au quotidiendes techniques de baseDes conseils et Informations d’une diététicienneLe savez-vous ? Près de 20 % des Français auraient trop de cholestérol, et ce chiffre grimperait à 50 % chez les plus de 50 ans. C’est votre cas ? Ce n’est pas une fatalité ! Qui a dit que contrôler son cholestérol était forcément synonyme de privations et de morosité ?

Découvrez 70 recettes ultrasimples, équilibrées et savoureuses pour une alimentation anticholestérol, du petit déjeuner jusqu’au dîner ! Wok de boeuf et de légumes aux noix de cajou, Fajitas de poulet, poivrons et ananas, Quiche aux épinards et à la lotte, Aubergines farcies au thon, Curry de gambas au lait de coco, Coleslaw aux noix concassées et à la citronnelle, Champignons farcis aux légumes, Crumble tomates-courgettes, Financiers à la noisette, Brownie aux noix sans cholestérol, Mousse vanillée au coulis de mangue, Scones aux flocons d’avoine et aux fruits rouges, Bowl cake pomme, raisins secs, amandes, noisettes, etc.

Bref, prenez soin de votre santé, sans vous priver !

GENRE
Cookbooks, Food & Wine
RELEASED
2018
February 14
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
192
Pages
PUBLISHER
Hachette Pratique
SELLER
Hachette Livre
SIZE
41.6
MB

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