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Publisher Description

Dans S'aider soi-même, l'auteur nous incitait à modifier nos idées ou nos perceptions négatives pour mettre fin aux frustrations de la vie quotidienne. Il nous propose, cette fois, comme deuxième étape, d'analyser nos comportements pour apprendre à agir de manière à susciter des émotions agréables. Des exemples concrets, des schémas explicatifs et un plan de travail personnel: de quoi convaincre chacun qu'il peut réaliser ses désirs et se faire l'artisan de son bonheur!

GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2010
October 5
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
161
Pages
PUBLISHER
Les Éditions de l'Homme
SELLER
Messageries A.D.P. Inc.
SIZE
839.1
KB

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