• $17.99

Publisher Description

To pierwsza książka o jodze prezentująca ścieżkę rozwoju zgodnie z zasadami sprzed wielu wieków. Przedstawia wszystkie aspekty jogi, takie jak asany wraz z kontrpozycjami, świadome oddychanie, medytację i filozofię. Dowiesz się z niej, w jaki sposób można rozwijać własną praktykę, dostosowaną do stanu zdrowia, wieku, zawodu i stylu życia. To nieocenione źródło informacji dotyczących teoretycznej i praktycznej strony jogi oraz lektura obowiązkowa zarówno dla adeptów, jak i opiekujących się nimi przewodników.

GENRE
Non-Fiction
RELEASED
2013
July 2
LANGUAGE
PL
Polish
LENGTH
272
Pages
PUBLISHER
Septem
SELLER
Helion SA 1177626412
SIZE
15.8
MB

More Books by T. K. V. Desikachar