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Beschreibung des Verlags

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…

GENRE
Ratgeber
ERZÄHLER:IN
VA
Valeria Arribas
DAUER
07:12
Std. Min.
ERSCHIENEN
2019
30. Mai
VERLAG
Planeta Audio
SPRACHE
ES
Spanisch
GRÖSSE
368.7
 MB

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