Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse
-
- CHF 21.00
-
- CHF 21.00
Beschreibung des Verlags
David Servan-Schreiber nous convie à la découverte d'une nouvelle médecine sans médicaments ni psychanalyse. Une approche thérapeutique révolutionnaire et accessible à tous pour trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur en nous mettant à l'écoute de nos émotions. Il nous présente sept méthodes originales pour devenir pleinement nous-mêmes et vivre mieux, tout simplement.
Médecin et chercheur en neurosciences cognitives, David Servan-Schreiber a concilié pratique clinique et recherche, notamment sur la neurobiologie des émotions. Il a contribué à fonder puis à diriger le centre de médecine complémentaire de l'université de Pittsburgh.
Cohérence cardiaque 3.6.5
2019
L'estime de soi: S'aimer pour mieux vivre avec les autres
2021
Se débarrasser à jamais des troubles anxieux et des crises d'angoisse - Diminuer stress et anxiété avec la psychologie positive: Libérer vos blocages intérieurs et améliorer votre qualité de vie
2021
S'aider soi-même par l'auto-hypnose
2024
Anxiété: Guérir votre cerveau anxieux [Anxiety: Cure Your Anxious Brain]: Mettre fin aux stress et attaques de panique, la peur et inquiétude [End Stress and Panic Attacks, Fear and Anxiety] (Unabridged)
2018
Plaidoyer pour le bonheur
2015