Selbstbewusst sein

Fällt es Ihnen schwer ihre eigenen Bedürfnisse zu äußern? Sind Sie unsicher, wenn Sie mit anderen Menschen zusammen treffen? Denken Sie immer erst was die Anderen wohl über Sie denken? Fällt es Ihnen schwer Ihre Meinung zu sagen? Selbstbewusst sein, das Selbstbewusstsein stärken, das kann es leichter machen im Leben. Ein selbstbewusstes Auftreten ist dann einfach, wenn wir uns von innen heraus selbstsicher fühlen.
Am Anfang des Hörbuchs werden die positiven Affirmationen einmal hörbar gesprochen. Danach hören Sie die Musik, weil das Gesprochene auf einer anderen Frequenz unterlegt ist. So hat das Gesprochene einen direkten Zugang zu dem Unterbewusstsein.

Annegret Hartmann ist Autorin und Verlegerin verschiedener Hörbücher. Sie befasst sich seit vielen Jahren mit aktuellen Themen, die Menschen tief bewegen, hat viel gelesen und gute Lehrmeister gehabt. Durch ihre jahrelange Arbeit, als Coach, Mediatorin und Entspannungspädagogin, hat sie ein umfangreiches und praxiserprobtes Wissen erworben.