• CHF 13.00

Beschreibung des Verlags

Ayya Khema, buddhistische Nonne und Meditationsmeisterin, gibt Antworten auf die Frage "Was ist Meditation und was soll sie bezwecken?" Meditation bedeutet nichts anderes, als unseren Geist zu trainieren, und sie bietet uns einen Weg, zur Ruhe und zum inneren Frieden zu finden. Durch Meditation ist es möglich, uns selbst kennen zu lernen und dadurch Frieden mit uns selbst zu schließen. Auf die Weise können wir auch die Qualität unseres Lebens, die in hohem Maß von unserem eigenen, trainierten oder untrainierten, Geist abhängt, verbessern.

Ayya Khema richtet sich sowohl an erfahrene Meditierende als auch an Anfänger. Sie gibt grundlegende Meditationsunterweisungen und beschreibt auch die Schwierigkeiten, die uns beim Meditieren begegnen können, und zeigt uns, wie wir am besten damit umgehen können.

GENRE
Ratgeber
ERZÄHLER
AK
Ayya Khema
DAUER
00:58
Std. Min.
ERSCHIENEN
2008
24. Juli
VERLAG
Jhana Verlag
PRÄSENTIERT VON
Audible.de
SPRACHE
DE
Deutsch
GRÖSSE
48.8
 MB

Hörer kauften auch