Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг
-
- CHF 3.50
-
- CHF 3.50
Beschreibung des Verlags
Книга раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы найдете прозрачные объяснения того, как ум влияет на здоровье, как научиться слушать свое тело и какие практики помогут сохранить гармонию между умом и телом.
Изучите тонкие механизмы взаимодействия стресса, эмоций и подсознания с физическим состоянием. Откройте для себя простые и эффективные упражнения для укрепления здоровья.
В конце книги вас ждет 30-дневный тренинг, который поможет вам достичь гармонии между умом и телом в повседневной жизни.
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»
GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2023
15. Juli
SPRACHE
RU
Russisch
UMFANG
45
Seiten
VERLAG
LitRes
GRÖSSE
1.2
MB
Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу, заводить знакомства, не выходя из зоны комфорта, достичь карьерных высот и по максимуму использовать преимущества своего характера за 30 дней
2023
Искусство убеждать. Как добиваться своего, убеждать и влиять на людей, используя проверенные метальные техники за 30 дней. Книга-тренинг
2023
Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг
2023
Харизма. Как очаровывать людей, завоевывать доверие и добиваться успеха в жизни за 30 дней
2023
Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренинг
2023
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней
2023
Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу, заводить знакомства, не выходя из зоны комфорта, достичь карьерных высот и по максимуму использовать преимущества своего характера за 30 дней
2023
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
2023
Теория игр. Как стать стратегом в своей жизни и научиться принимать лучшие для себя решения за 30 дней. Книга-тренинг
2023
Харизма. Как очаровывать людей, завоевывать доверие и добиваться успеха в жизни за 30 дней
2023
Искусство убеждать. Как добиваться своего, убеждать и влиять на людей, используя проверенные метальные техники за 30 дней. Книга-тренинг
2023