自我調整的習慣 重整自律神經,讓身心回歸平衡的108條行動準則 小林弘幸 CHF 10.00 CHF 10.00 Beschreibung des Verlags ~日本暢銷18萬本~自律神經名醫親授後疫情時代的新生活準則! GENRE Gesundheit, Körper und Geist ERSCHIENEN 2023 9. Mai SPRACHE ZH Chinesisch UMFANG 103 Seiten VERLAG 楓葉社 GRÖSSE 2.9 MB Mehr Bücher von 小林弘幸 毎日の体調がよくなる本 2025 為什麼他可以睡得那麼好?:101招養成秒睡體質、告別失眠!給現代人的究極好睡指南 2024 自律神經名醫親自傳授:用好心情創造好人生 2024 重整習慣 2023 整う力 2023 図解だからわかる 部屋で自律神経を整える 2021