100 conseils pratiques : être en forme pour l'hiver

Des astuces pour tout : Santé,  Minceur,  Beauté,  Psychologie

Simplifiez-vous la vie avec 100 conseils pour vous aider à vous connaître, à gérer vos émotions, à rester en pleine forme, à garder la ligne, et à prendre soin de vous. Un trésor, vous l’aurez compris, qui vous fera utiliser ce que vous avez sous la main pour faire des merveilles. Il est temps de profiter de la vie sans vous ruiner ou vous laisser envahir par les petits tracas du quotidien !