A jó dolgok kezdete - Gondolataink és érzelmeink egyensúlya a teljes életért

    • CHF 7.00
    • CHF 7.00

Beschreibung des Verlags

Érzelmeink és gondolataink közvetlen hatást gyakorolnak a szervezetünkre, a valóságészlelésünkre, de még a génjeinkre is.  Az a mód, ahogyan konfliktusainkat kezeljük, fogékonnyá tehet minket a szorongásra és a depresszióra, vagyis a 21. század leggyakoribb betegségeire.  A könyvből megtudjuk, milyen fontos megtanulni a figyelem irányítását, és segítségével felfedezzük, milyen állomások vannak a félelmek és a szorongás elleni küzdelemben, valamint azt is, hogyan csatornázzuk be és dolgozzuk fel a testi és szellemi értelemben is bénító negatív érzelmeket.  Marian Rojas Estapé azt mondja: ha boldogok akarunk lenni, előbb dolgozzuk fel a múltbéli sérüléseinket, utána viszont éljünk egészen a jelenben, és forduljunk reményteljesen a jövő felé. Mert a boldogság nem az, ami történik velünk, hanem az, ahogyan értelmezzük a velünk történteket. 

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2022
15. September
SPRACHE
HU
Ungarisch
UMFANG
304
Seiten
VERLAG
Corvina Kiadó
GRÖSSE
4.6
 MB

Mehr Bücher von Marian Rojas Estapé

2018
2021
2022
2019
2020
2020