Die Angst, der Buddha und ich Die Angst, der Buddha und ich

Die Angst, der Buddha und ich

    • CHF 15.00
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Beschreibung des Verlags

"Eines Nachts wurde ich wach und sah nur noch Schnee vor meinen Augen." Trotz jahrelanger spiritueller Praxis leidet Doris Iding an einer Angststörung. Sie erforscht die tiefen Ursachen, nimmt sich u. a. endlich wieder Zeit für sich selbst, zieht ihre Siebenmeilenstiefel der Facebook- und iPhone-Welt aus und geht wieder barfuß Schritt für Schritt. Sie befragt spirituelle Lehrer unserer Zeit, Ärzte, Yoga- und Meditationslehrer und Therapeuten zum Thema Angst und stellt fest, dass Angst das Tabuthema der spirituellen Szene ist. Über ihre persönliche Geschichte hinaus gibt sie viele Hilfestellungen für Betroffene und zeigt, wie ihr die Prinzipien der buddhistischen Psychologie konkret geholfen haben.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2016
10. Oktober
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
216
Seiten
VERLAG
Nymphenburger
GRÖSSE
1.9
 MB
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