Et n’oublie pas d’être heureux
Abécédaire de psychologie positive
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- CHF 14.00
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Publisher Description
« N’aie pas peur d’être heureux.
Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera.
Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours.
Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie.
Souris, fais de ton mieux, et surtout : n’oublie pas d’être heureux. » C. A.
Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d’une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence.
Parcouru de conseils et d’exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.
Christophe André est médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il est l’auteur de très grands succès, en France et à l’étranger : Imparfaits, libres et heureux, Les États d’âme, Psychologie de la peur et bien d’autres encore.
Customer Reviews
Le bouquin à avoir sur soi
…et dans ce sens, la verson électronique est idéale: je l’ai dans la poche et je peux le parcourir quand je veux. Et comme c’est un abécédaire, il se lit dans tous les sens, sans nécessité de retrouver le fil du propos.
Une pensée vivante, positive mais réaliste et ancrée dans le vécu. Avec ce qu’il faut d’humour! J’aime ce bouquin, il me fait du bien.