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Beschreibung des Verlags

Encore plus healthy, encore plus facile, encore plus joyeux.
Dans ce nouvel ouvrage, Rebecca Leffler nous fait découvrir les happy foods, qui nous simplifient la vie, nous énergisent et bichonnent tout notre corps, des intestins au système immunitaire, tout au long de l'année et selon les saisons.
Des recettes simples, cuisiner avec des ingrédients du quotidien, à consommer sur place ou à emporter
Plus de 100 recettes sans gluten, sans lactose et sans produits d'origine animale, classées par saison
Plus de 80 photos
Plus qu'un livre de recettes, vous trouverez :
Des exercices de yoga, des conseils d'ayurvéda, d'aromathérapie, de méditation ou de tai chi...
Des recettes beauté faciles à faire avec les aliments du placard et des playlists pour danser en cuisine.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2016
11. Mai
SPRACHE
FR
Französisch
UMFANG
240
Seiten
VERLAG
Marabout
GRÖSSE
143.1
 MB

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