Ho’oponopono. Perdonare, perdonarsi

Oltre al testo questo ebook contiene

. Gli audio della tecnica guidata (durata complessiva: circa 50 minuti)

. Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone

. Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer

. Le immagini in formato PDF contenente le immagini con il dettaglio visivo dei punti energetico-emozionali





Secondo Ho’oponopono, ciò che devo in reale perdonare è sempre e solo me stesso. Perché tutto riguarda sempre me. Anche se nella realtà oggettiva sono io che ho subìto qualcosa fatto da qualcun altro, nella realtà spirituale quel qualcosa mi è accaduto, l’ho subito, perché è uno specchio di me stesso o di me stessa.


Questa tecnica ti guida nel processo del perdonare-perdonarsi di Ho’oponopono.

Il processo del perdono che sperimenterai avviene seguendo cinque fasi progressive:

. Assunzione della responsabilità

. Accettazione

. Lasciar andare la colpa / Lasciar andare la rabbia

. Lasciar andare il dolore

. Perdono – Amore incondizionato


Per ogni fase utilizzerai sempre la ripetizione mentale del mantra “perdonami” associato alla pressione di uno specifico punto energetico-emozionale. Applicherai la tecnica del perdono verso una tua colpa passata (qualcosa di negativo che hai fatto tu) e verso una persona che in passato ti ha procurato sofferenza (qualcosa di negativo che hai subìto tu).


Con questo ebook apprenderai

. Come funziona il mantra di Ho’oponopono del perdono

. Come funziona il processo di ripuliture delle memorie subconsce di Ho’oponopono

. La pressione su specifici punti energetico-emozionali

. Una potente tecnica di rilassamento e focalizzazione


L’autore

Steven Bailey, classe 1965, inizia il suo percorso di crescita individuale grazie al felice incontro con il pensiero positivo di Louise Hay, che unisce alla sua pratica ventennale di meditazione vipassana e di studi sul buddhismo tibetano. In cerca di metodi sempre più potenti ed efficaci di cambiamento personale ed evoluzione mentale, si dedica dapprima a studi di PNL poi, dopo un viaggio alle Hawaii e la lettura di Zero Limits di Joe Vitale, approfondisce e sperimenta la portentosa tecnica di Ho’oponopono. Per Area51 Publishing ha pubblicato “Aloha! Tutto dipende da te”, libro che raccoglie riflessioni ed esperienze di oltre vent’anni di vita e meditazioni, e “Conoscere Ho’oponopono”. Cura inoltre le serie di tecniche guidate “Respirazione”, “Transurfing” e “Ho’oponopono”.