Maître de tes Émotions - MultiSports Maître de tes Émotions - MultiSports

Maître de tes Émotions - MultiSports

Attitude : la 5e compétence

    • CHF 12.00
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Publisher Description

Cet ouvrage a été créé pour stimuler l’intérêt à la connaissance de soi pour tous et favoriser le lien entre bien-être et performance. Avec des approches multiples, il donne des informations pratiques sur la gestion de nos émotions et nos pensées. 


Il s’adresse aux entraîneurs, aux jeunes sportifs, aux éducateurs et aux parents. Vous y trouverez des clés pour rester maître de soi dans les situations difficiles et ainsi favoriser la qualité des relations, à soi et avec les autres, dans le sport comme dans la vie de tous les jours.


Accès direct à 27 thématiques et 63 exercices pratiques.

  • GENRE
    Sports & Outdoors
    RELEASED
    2019
    23 August
    LANGUAGE
    FR
    French
    LENGTH
    176
    Pages
    PUBLISHER
    E4P Editions
    SIZE
    35.3
    MB

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