Sirt. La dieta del gene magro. Edizione completa e ufficiale

Nuova edizione completa e aggiornata

«La dieta di cui tutti parlano.»
The Times
 
«Una dieta che si basa sull’inclusione e non sull’esclusione di cibi, che permette di perdere anche più di 3 chili in una settimana.»
Vanity Fair
 
«Una dieta attenta alla scelta degli alimenti che possono avere straordinari benefici sulla nostra salute. »
Cosmopolitan
 
Dopo il clamoroso successo della prima edizione, Aidan Goggins e Glen Matten propongono la nuova edizione completa e aggiornata della dieta del gene magro.
Il metodo che ha rivoluzionato i tradizionali sistemi di dimagrimento, grazie a un programma fondato sulla dieta mediterranea, che non esclude nessun gruppo alimentare, sazia e non toglie il piacere della tavola.
In questa nuova edizione, integrano il programma oltre 100 nuove ricette sane, gustose e tutte da provare.