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Beschreibung des Verlags

Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien ("Kraftwerke") in den Zellen anregen und selbst abge- storbene Zellen wieder aufbauen. Inka Jochum stellt das tibetische Medizinsystem und einfache Atemübungen vor. Sie können überall durchgeführt werden. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, körperliche Entspannung, eine gut durchblutete Haut und mehr Lebenskraft.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2012
10. August
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
64
Seiten
VERLAG
Nymphenburger
GRÖSSE
3.6
 MB

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