Budismo para Principiantes
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4.5 • 121 calificaciones
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Descripción editorial
Este libro explora las ideas budistas detrás de las técnicas de atención plena que han visto una oleada de popularidad. Cubre la meditación no solo como un conjunto de técnicas para la relajación y el alivio del estrés para complementar nuestras ocupadas vidas modernas, sino como parte de un sistema radical de autotransformación que ofrece la posibilidad de una liberación profunda.
Reseñas de clientes
Buenísimo
Claramente permite al lector tener una visión amplia y resumida a la vez del budismo
Buenísimo
Este libro aprox. Tiene un valor de $14000 chilenos. Y acá estaba gratis, lo segundo explica muy bien los fundamentos del budismo sin caer en la religión, al contrario más como un estilo de vida 🫶.
Gracias
Pasar de 0 a un conocimiento general
Descargue este libro por mera curiosidad tras tener una experiencia cercana a la muerte. Me ayudó mucho a entender el budismo más como una filosofía práctica que como una religión. Y pasar de saber casi 0 de este tema a una visión general.
Lo recomiendo.