La Salud del Ciclista: Estiramientos
Cómo cuidar tus músculos y articulaciones para prevenir o tratar lesiones en el ciclismo
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- $2.200
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Descripción editorial
La Salud Del Ciclista - Estiramientos, es el monográfico de la salud ciclista que se centra en como realizar adecuadamente los auto-estiramientos. En éste monográfico encontraras todos los aspectos clave para saber como estirar sin ayuda, prevenir lesiones y seguir mejorando como ciclista. Imágenes para aprender a estirar y evitar las malas prácticas.