Manual de fitness

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Descripción editorial

El fitness es un estilo de vida que tene la base en dos pilares fundamentales: la actividad física y una alimentación saludable. El objetivo concreto del fitness es la salud, ya que la mejora de la condición física y la nutrición sana implaca salud y esta hace que se mejore el aspecto físico, la longevidad y, sobre todo, la calidad de vida. Esta obra está destinada a servir como guía práctica para aquellas personas que se sientan llamada a ser preparadores o entrenadores de las disciplinas dervidadas del fitness, debido a su fácil comprensión, ua sea por el lenguaje sencillo y cotidiano que emplea o por la naturalidad y el sentido práctico que plasma en los contenidos tratados. Del mismo modo, también puede ser utilizado como manual de consulta para profesionales del sector.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2011
1 de enero
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
160
Páginas
EDITORIAL
Wanceulen
VENTAS
Wanceulen Editorial S.L.
TAMAÑO
7.1
MB