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Descripción de editorial

El exceso de peso es causal de trastornos emocionales que pueden incluso llegar inhabilitar a la persona

para ser feliz

La creadora de El Método, psicóloga y terapeuta, autora de media docena de libros, nos comparte una investigación que ayuda a comprender por qué cuesta tanto bajar de peso. A través de su propia experiencia, así como de diversos estudios médicos, expone como el ser humano tiene conductas

alimentarias que funcionan como adicciones que son difíciles de cambiar.

En el libro habla sobre el consumo de azúcar y su directa relación con las enfermedades cardíacas, y de cómo y por qué aumentaron las patologías cardiovasculares desde que se recomendó eliminar las grasas saturadas de nuestra alimentación. A través de un método propio nos ofrecerá ejercicios, testimonios y soluciones sin dejar de comer rico y saludable.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2018
abril 1
LENGUAJE
ES
Español
EXTENSIÓN
93
Páginas
EDITORIAL
Penguin Random House Grupo Editorial Chile
VENDEDOR
Penguin Random House Grupo Editorial, SAU
TAMAÑO
458
KB

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