Calisthenics X Mobility 2.0
Neue Skills für Fortgeschrittene
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- $ 149.900,00
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- $ 149.900,00
Descripción editorial
Calisthenics X Mobility 2.0 knüpft an den bisherigen Erkenntnissen des ersten Bandes an. Ein brandneues Mobilitykonzept macht es einfacher, das Mobilitytraining noch besser ins Krafttraining zu integrieren. Im Calisthenicsbereich werden weitere Methoden, Techniken und Übungen ergänzt, die helfen, Skills wie Handstand, Muscle-up und Backlever progressiv zu erlernen. Mehr spezifische Trainingsmethoden zum Krafttraining runden das Buch ab.
GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2021
19 de abril
IDIOMA
DE
Alemán
EXTENSIÓN
405
Páginas
EDITORIAL
Meyer & Meyer
VENDEDOR
Bookwire Gesellschaft zum Vertrieb digitaler Medien mbH
TAMAÑO
59.9
MB