Come bien y vive más
La nutrición como generadora de vida y salud
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- $ 24.900,00
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Descripción editorial
Come bien y Vive más es una propuesta integral para incrementar nuestro bienestar y mejorar nuestra vida.
La Organización Mundial de la Salud afirma que la salud "es un estado de total bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad" bajo esta premisa María Baez consejera de salud en televisión, chef de profesión, maestra de Kundalini Yoga, especialista en medicina mexicana tradicional, terapias alternativas y fundadora del Centro Holístico Óom, nos presenta una propuesta para llevar una forma de vida sencilla, efectiva y saludable
• Encuentra la combinación idónea de alimentos basada en tu grupo sanguíneos.
• Aprende sobre los conocimientos esenciales de una buena dieta.
• Mejora tu alimentación con las más de 35 recetas, fáciles, económicas y nutritivas
• Goza de buena salud y baja de peso mezclando los conceptos de nutrición-chakras y más.
Reseñas de clientes
EXCELENTE
Un libro claro, con ideas nuevas, agradable de leer, lo recomiendo. Lo único es que muchos de los nombres de los ingredientes toca buscar que son en nuestra cocina Colombiana! De resto, muy bueno!