Enamorate de ti

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Descripción editorial

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer y aprender a vestirnos. Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2012
2 de octubre
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
136
Páginas
EDITORIAL
Planeta Colombia
VENTAS
Editorial Planeta, S.A.U.
TAMAÑO
1.5
MB

Reseñas de clientes

Alejandro_arevalo ,

Libro para la vida

Nos da una visión diferente del yo, excelente libro

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