Gedächtnistraining: So Verbessern Sie Ihren Geist

Gedächtnistraining ist eine Sammlung von mentalen Übungen und Strategien, mit denen alle Informationen angemessen in das menschliche Gedächtnis entschlüsselt werden können, wenn Menschen sie zum ersten Mal bemerken oder hören, und sie dann extrahieren, wenn sie benötigt werden. Es basiert auf fünf Grundprinzipien::

Wiederholung

Verband

Einfallsreichtum

Struktur

Energie

Kurz gesagt, diese fünf Elemente können bequem in einem einzigen Wort bezeichnet werden, dh ERZIEHEN. Techniken im Zusammenhang mit Gedächtnistraining umfassen mehr als nur Anweisungen. Die Anwendung der Mnemonik ist eine weltweite Tradition in der antiken Kunst und Kultur, kombiniert mit wissenschaftlicher Disposition. Außerdem ist dies kein einzigartiges System. Über Tausende von Jahren haben Einzelpersonen ihren Geist im Laufe von trainiert Förderung; sowohl körperlich als auch geistig. Die Menschen haben viele erstaunliche Trainingsverfahren befolgt, die ihre Vorfahren als Vorrang hinterlassen haben und mit denen wir lernen können, auf schnelle, einfache und einfache Weise mehr Informationen auswendig zu lernen und zu sammeln.