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Descripción de editorial

Accede a tu propia fuente de energía vital y bienestar.

A lo largo de nuestro eje espinal, desde el coxis hasta la coronilla, contamos con siete potentes centros de energía: los chakras. Michelle Fondin, colaboradora de Deepak Chopra, explora cada uno de ellos y nos muestra cómo pueden ayudarnos a mejorar nuestro bienestar, equilibrio y poder personal.

Un manual especialmente interesante porque presenta un planteamiento muy completo y original que incluye meditaciones y visualizaciones, posturas de yoga, ejercicios de respiración y prácticas dietéticas ayurvédicas para aprender a trabajar con los chakras.

Una guía innovadora que, además, permite distintas formas de uso: puedes seguir las prácticas de sanación durante siete días, dedicando un día a cada chakra; durante siete semanas, centrándote cada semana en un chakra; o, sencillamente, seguir tu propio ritmo y dedicar el tiempo que desees a cada chakra.

Descubre el poder de estos vibrantes vórtices de energía que se encuentran en tu cuerpo sutil.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2021
febrero 1
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
286
Páginas
EDITORIAL
Editorial Sirio
VENDEDOR
Bookwire GmbH
TAMAÑO
3.3
MB

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