Mi cocina creativa

    • 4.2 • 21 calificaciones
    • $ 22.900,00
    • $ 22.900,00

Descripción editorial

Nunca es tarde para empezar a cuidarnos. Las recetas y recomendaciones como las de este libro nos muestran la manera de alimentarnos con una dieta más sana, reduciendo el consumo de grasas saturadas, azúcares y sales, y aumentado la cantidad de frutas, verduras y fibra de una manera amable y placentera. Convirtamos la cocina en algo divertido, experimental y delicioso; no importa si fracasamos en los intentos. Descubramos cuáles son nuestros sabores, aromas y alimentos preferidos y lancémonos a prepararlos de diferentes maneras explorando sus propiedades y sus valores nutricionales y creando deliciosos recetas. Tratemos de no caer en la trampa de esas dietas mágicas que a menudo aparecen en las redes sociales. Son esas que prometen resultados fenomenales y poco realistas promocionando productos bajos en calorías, con químicos y conservantes costosos, que al final pasan factura y pueden traer efectos negativos e irreparables en nuestro cuerpo.

GÉNERO
Cocina, gastronomía y vinos
PUBLICADO
2017
8 de febrero
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
192
Páginas
EDITORIAL
Diana Colombia
VENTAS
Editorial Planeta, S.A.U.
TAMAÑO
40.8
MB

Reseñas de clientes

Hinangie ,

Más que antojada de iniciar una vida saludable

Catalina muchas felicitaciones que este libro sea solo el comienzo de muchos !!!

Más libros de Catalina Aristizábal Humar

2015
2019

Otros clientes también compraron

2015
2017
2020
2016
2017
2020