8 Semanas de Rutinas de Levantamiento de Pesas para Ganar Fuerza y Perder Peso 8 Semanas de Rutinas de Levantamiento de Pesas para Ganar Fuerza y Perder Peso

8 Semanas de Rutinas de Levantamiento de Pesas para Ganar Fuerza y Perder Peso

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Descripción editorial

Este libro corto esta dirigido a personas quienes tienen alguna experiencia en el gimnasio, pero necesitan un plan detallado o una pequeña direccion. Asumo que han consultado al medico antes de someterse a una rutina de levantamiento de pesas. Si tiene algunos problemasde salud,quiero que esten sanos.

Durante las proximas 8 semanas, usted tendra un plan para sus rutinas de levantamiento de pesas. hay de 4 a 6 rutinas cada semana, divididas entre varias partes del cuerpo.

¿Esta listo para divertirse y triunfar con sus objetivos de salud y buena forma fisica?

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GÉNERO
Deportes y vida al aire libre
PUBLICADO
2017
30 de junio
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
14
Páginas
EDITORIAL
Babelcube Inc.
VENTAS
Draft2Digital, LLC
TAMAÑO
204.9
KB

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