Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida

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Descripción editorial

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2018
9 de octubre
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
232
Páginas
EDITORIAL
Espasa
VENTAS
Editorial Planeta, S.A.U.
TAMAÑO
1.8
MB

Reseñas de clientes

app busqueda ,

Es un gran libro!

Es un libro que tiene mucho que enseñar para cualquier persona. Es constante aprendizaje y retro inspección. Gracias a la autora por compartir su conocimiento, pasión y deseos de ayudar incluso a las personas que no conoce.

Anamaribar ,

Cómo hacer que te pasen cosas buenas !

Me encantó, es un libro muy didáctico y muy reconfortante, nos ayuda a comprender muchas cosas, cómo lo menciona varias veces en el libro: Comprender es aliviar !!

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