Motstandsdyktig

Torstein Sanda


Vonde ting skjer, og man møter nærmest uunngåelig på utfordring av ulik karakter i løpet av livet. Hva kan man så gjøre selv for å holde seg motivert og fokusert ved møter med slik motgang? Hvilke krefter bidrar positivt, og hvilke tankesett eller fremgangsmåter har andre mennesker benyttet seg av, og opp igjennom historien?


Denne boken ble i utgangspunktet til som et personlig prosjekt for å takle senskader etter en kreftsykdom som forfatteren opplevde i ung alder. Bokens grunnmur er basert på erfaring fra en lang rehabiliteringsprosess etter hjernekreft. I boken trekkes det frem både forsknings– og erfaringsbasert kunnskap, når forfatteren forsøker å tegne et kart gjennom «ulendt terreng».


Torstein Sanda (f. 09.09.1985) jobber til daglig som miljøterapeut. Han opplevde alvorlig sykdom i ung alder, men er i dag helt frisk.