Bin ich traumatisiert?
-
-
4,9 • 11 Bewertungen
-
-
- 16,99 €
Beschreibung des Verlags
Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" oder Versprechungen wie "mit dieser speziellen spirituellen Technik verschwindet ein Trauma über Nacht" sind für Betroffene oft verunsichernd und frustrierend.
Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche KlientInnen begleitet, die nach oft jahrelanger Odyssee durch verschiedene Therapiemethoden endlich in der Traumatherapie Entlastung fanden. Mit konkreten Übungen, zahlreichen Fallbeispielen und wissenschaftlichen Erklärungen aus Psychologie und Neurobiologie hilft Verena König, Ursprünge und Wirkungen von Traumatisierungen zu verstehen und sich diesem Thema achtsam und klar anzunähern.
» zum Zusatzmaterial im Buch
Kundenrezensionen
Diese Info hat mir gefehlt
Seit 2 Jahren ADHS-Diagnose, seit Ewigkeiten Verdacht auf Autismusspektrum, Rejection Sensitivity Dysphoria, immer mal wieder ein, zwei Jahre Burnout / Depression, immer mal 1/2 - 2 Jahre arbeitslos, Selbstwert niedrig, Sicherheitsgefühl mau, Lebensfreude gedämpft, Wegdrücken von Emotionen, teils mich durchbeutelnde Ängste und das Gefühl von Wertlosigkeit und Bedeutungslosigkeit, Energielevel himmelhoch … oder grottentief, 40 Jahre Suche nach Sinn in der Welt und dem sich nicht zugehörig fühlen.
Dieser ungereimte Mix aus Diagnosen und Symptomen wird mit frühkindlichem Trauma für mich logisch zu einem stimmigen Puzzle! Vielleicht erst mal kein „schönes“ eigenes Puzzle … aber die Schönheit und das Wunderbare daran ist, dass ich endlich denke, das ist etwas stimmiges, und etwas woran ich arbeiten kann und werde! Für meine Lebensfreude, für mein Gefühl, doch in diese Welt zu gehören, doch nicht verkehrt zu sein.
Allerherzlichsten Dank für dieses augenöffnende Buch!