Das Anti-Angst-Buch
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- 15,99 €
Beschreibung des Verlags
Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst
Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden – psychisch wie auch körperlich. Der Pionier der Mind-Body-Medizin Prof. Dr. Gustav Dobos vermittelt leicht verständlich Fachwissen und beantwortet alle wichtigen Fragen zum Thema Angst. Seine medizinischen Erfahrungen bündelt er in einem 6-Wochen-Programm, das den Hörer zu mehr emotionaler Gelassenheit, psychischer Stärke und einer dickeren Haut verhilft – ohne viel Aufwand.
Ungekürzte Lesung mit Nils Andre Brünnig
7h 25min
GENRE
Ratgeber
ERZÄHLER:IN
NAB
Nils Andre Brünnig
SPRACHE
DE
Deutsch
DAUER
07:24
Std.
Min.
ERSCHIENEN
2023
11. September
VERLAG
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
GRÖSSE
417,4
MB
Die dunkle Seite des Gehirns - Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten (Ungekürzt)
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