Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

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Beschreibung des Verlags

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits«!

Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.
Mit Zusatzmaterial als PDF-Datei.

Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: www.goldmann-verlag.de/jamesclear

Entdecke auch: Die 1%-Methode – Das Erfolgsjournal

Ungekürzte Lesung mit Oliver Brod
7h 53min

GENRE
Sachbücher
ERZÄHLER:IN
OB
Oliver Brod
SPRACHE
DE
Deutsch
DAUER
07:52
Std. Min.
ERSCHIENEN
2020
27. April
VERLAG
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
GRÖSSE
387,8
 MB

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