• 6,99 €

Beschreibung des Verlags

Sie können schlecht einschlafen? Ihre Gedanken kreisen unentwegt? Sie kommen schwer zur Ruhe? Sie wälzen sich unentwegt hin und her?


SyncSouls hat hierzu die Audio-Einschlafhilfe "Endlich Einschlafen" nach Grundlagen einer Kombination aus Autogenem Training und der Progressiven Muskelentspannung entwickelt (P&A Methode). Durch diese neuartige Kombination zweier anerkannter Entspannungstechniken und einer Imagination, einer Traumreise an einen schönen Strand, werden Ihr Körper und Geist nach und nach selbstbeeinflussend zur Ruhe gebracht.Dieses geschieht durch ein optimiertes Wechselspiel von leicht aktiver Entspannung (der Progressiven Muskelentspannung) und autosuggestiver Entspannung (Autogenes Training), das wohltuend auf Ihren Körper und Ihre Gedanken wirkt. Das Umherwälzen wird gestoppt und das Gedankenkreisen besiegt.


Die ruhige Hintergrundstimmung des Wellenrauschens und eine speziell komponierte 432 HZ Einschlaf-Musik holt Sie emotional ab und intensiviert Ihr Müdigkeitsgefühl.


Gleiten Sie mit "Endlich Einschlafen" ins Meer Ihrer Träume - und endlich in einen tiefen, festen, gesunden Schlaf.

GENRE
Sachbücher
ERZÄHLER
TA
Torsten Abrolat
DAUER
00:43
Std. Min.
ERSCHIENEN
2014
6. November
VERLAG
Syncsouls. A division of alive media solutions
PRÄSENTIERT VON
Audible.de
SPRACHE
DE
Deutsch
GRÖSSE
43.5
 MB

Kundenrezensionen

gute seele ,

Endlich einschlafen! Ja

Nach langer zeit ohne richtigen Schlaf habe ich dieses Hörbuch gekauft. Und siehe da, es wirkt! Ich bin durch die angenehme Stimme und die Geräusche nie bis zum Ende gekommen… und habe endlich mal wieder durchgeschlafen. 5 Sterne dafür

Hörer kauften auch