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Beschreibung des Verlags

Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrechter Suchtkreislauf aus kurzfristiger Befriedigung und baldigem Verlagen nach mehr entstand. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die Endvierzigerin aus wie Anfang dreißig. Welche Folgen hat Konsum von Zucker also wirklich? Wie wirkt er, wo steckt er überall drin und wie nascht man ohne das süße Gift? Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.

In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

 

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GENRE
Sachbücher
ERZÄHLER
AZ
Anastasia Zampounidis
DAUER
05:25
Std. Min.
ERSCHIENEN
2018
20. September
VERLAG
Audible Studios
PRÄSENTIERT VON
Audible.de
SPRACHE
DE
Deutsch
GRÖSSE
267.1
 MB

Kundenrezensionen

liebesd ,

Sehr interessant

Das Hörbuch kann ich nur jedem empfehlen der einen Antrieb brauch um auf Zucker zu verzichten !

Frage: Im Hörbuch spricht Sie von einem pdf welches ich allerdings nicht finde. Kann mir da jemand weiterhelfen?

Gschöö ,

Hilfe bitte

Habe mir dieses Hörbuch gekauft und es soll eine oder mehrere pdf Dateien geben....! Wo finde ich diese? Habe das email vom Kauf schon geslöscht war sie etwa da drinnen?

Finde das Buch voll klasse....👍

Evtl kann mir jemand helfen

XxxxxxxxxxxAW ,

Klasse Hörbuch

Ein super Hörbuch. Dieses regt einen an näher auf das Thema Zucker einzugehen und sich zu hinterfragen, ob man das richtige tut. Hier ist es wichtig auf die eigenen Bedürfnisse einzugehen, denn andere wollen oder können das nicht verstehen, wenn man wirklich auf Zucker verzichten will! Anastasia wirklich super geschrieben / vorgelesen ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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