Glücklich sein: Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben

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Beschreibung des Verlags

Anleitung zum Glücklichsein!

Für unser Glücksempfinden ist zu 50 Prozent unsere Grundeinstellung verantwortlich, zu zehn Prozent sind es die Lebensumstände und zu erstaunlichen 40 Prozent können wir selbst aktiv Einfluss darauf nehmen. Zu dieser Erkenntnis kommt die renommierte amerikanische Psychologin Sonja Lyubomirsky in ihrem hier frisch überarbeiteten Standardwerk. Im Zentrum steht dabei ein wissenschaftlich fundiertes Modell, das uns hilft, aus zwölf Glücksaktivitäten die eigene Glücksstrategie zusammenzustellen. Denn: Glück hat nichts mit dem Glauben an Gurus oder dem Lesen von Kalendersprüchen zu tun. Vielmehr können wir uns bei wissenschaftlichen Fakten bedienen, um dem Glück auf die Sprünge zu helfen!

Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.

GENRE
Ratgeber
ERZÄHLER:IN
EG
Elisabeth Günther
SPRACHE
DE
Deutsch
DAUER
11:15
Std. Min.
ERSCHIENEN
2018
7. Juni
VERLAG
Audible Studios
PRÄSENTIERT VON
Audible.de
GRÖSSE
585,5
 MB

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