Migräne-frei – endlich Frieden im Kopf: Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben Migräne-frei – endlich Frieden im Kopf: Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben

Migräne-frei – endlich Frieden im Kopf: Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben

    • 13,99 €

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Beschreibung des Verlags

Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus‘ T.E.K.E.®–Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T –Trigger erkennen. E – Energiehaushalt in Balance halten. K – Körperarbeit bewusst einsetzen. E – Entspannung nachhaltig in den Alltag integrieren. Ein Ansatz, der viele Betroffene zu nahezu völliger Schmerzfreiheit und 100% mehr Lebensfreude führt – und das völlig medikamentenfrei.

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GENRE
Sachbücher
ERZÄHLER:IN
LG
Luise Georgi
SPRACHE
DE
Deutsch
DAUER
07:30
Std. Min.
ERSCHIENEN
2023
24. Mai
VERLAG
Der Audio Verlag
PRÄSENTIERT VON
Audible.de
GRÖSSE
397,2
 MB