Optimaler Schlaf
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3,2 • 15 Bewertungen
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- 6,99 €
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Beschreibung des Verlags
Mit optimalem Schlaf verläuft unsere körperliche und geistige Erneuerung super und wir fördern unser Wohlbefinden. Umgekehrt führt mangelnder und schlechter Schlaf automatisch zu Übermüdung, Mattheit und körperlichem, sowie geistigem Unwohlsein. Optimaler Schlaf ist daher ein lebenswichtiger Baustein für unsere Gesundheit und wirkt sich langfristig auf unser Wohlbefinden aus.
GENRE
Sachbücher
ERZÄHLER:IN
NBE
Nikolaus B. Enkelmann
SPRACHE
DE
Deutsch
DAUER
00:38
Std.
Min.
ERSCHIENEN
2025
15. Mai
VERLAG
Enkelmann-Erfolgs-Edition GmbH
PRÄSENTIERT VON
Audible.de
GRÖSSE
39,1
MB
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