Wirbelsäule: Sofortentspannung für alle die viel sitzen
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- 6,99 €
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Beschreibung des Verlags
Die musikalische Rückenschule mit geführten Aufbauübungen zur aktiven Entlastungund Stärkung des Rückens. Titel: Und zwar stehen Sie auf..., Die Venenpumpe, Die Venenpumpe Teil 2, Dehnen, Dehnen von Rücken, Schultern und Armen, Dehnen von Hals und Nacken, Trainieren der Muskelkraft, Stärkung der Halsmuskulatur, Brustwirbelsäule.