Yoga Nidra (Geführte Tiefenentspannung für Körper, Seele und Geist)
2021
Progressive Muskelenspannung nach Jacobson (Einfach und effektiv entspannen und wunderbar schlafen)
2017
Autogenes Training (Energie tanken, entspannen und sanft einschlafen)
2017
Entspannung für Kinder - Teil 1 (Relaxorius und seine Freunde - Das große Kennenlernen)
2017
Autogenic Training (Fill up with Energy, Relax and Gently Fall Asleep)
2022
Entspannung für Kinder - Teil 2 (Relaxorius und seine Freunde auf der Tropeninsel)
2022