Abnehmen ohne Sport und Diät

Werden Sie schlank, ohne sich mit Sport und Diäten zu quälen - Zwölf einfache Schritte zum Traumgewicht

    • 4,99 €
    • 4,99 €

Beschreibung des Verlags

Jeder zweite Deutsche, Schweizer und Österreicher leidet unter Übergewicht. Noch dazu kämpfen viele mit zahlreichen Folgeerkrankungen. Manche erdulden auch gesellschaftliche Ausgrenzung sowie schlechtere Chancen in Beruf und Partnersuche.



Neue Diätprogramme schießen wie Pilze aus dem Boden. Ob HCG-Diät, Stoffwechselkur, Paleo-Diät, Metabolic Balance, Adipositas Kur, Brigitte-Diät, Low Carb, Dr. Atkins oder Weight Watchers - das Angebot ist riesig.



Doch viele Menschen, die mit großem Zeit- und Geld-Einsatz an ihrem Übergewicht arbeiten, stellen schon kurz nach der Diät fest, dass sie schwerer sind als jemals zuvor.



Dan Hild, Ernährungsexperte und selbst lange Zeit Betroffener, hat in diesem Buch zwölf einfach befolgbare Tipps zusammengestellt, wie Sie ohne große Umstellung an Ihrem Gewicht arbeiten können und beflügelt von ersten Erfolgen Ihr Traumgewicht erreichen.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2019
25. April
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
19
Seiten
VERLAG
Books on Demand
GRÖSSE
486,7
 kB

Mehr Bücher von Dan Hild

2015
2019
2022
2021
2021
2021