Akzeptanz- und Commitmenttherapie. ACT‪.‬

Ein praxisorientierter Leitfaden zur Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) für Psychologinnen und Psychologen, Therapeutinnen und Therapeuten sowie andere Fachkräfte im Bereich der psychischen Gesundheit. Das Buch stellt die theoretischen Grundlagen und die zentralen Prozesse der ACT klar und verständlich dar, darunter Akzeptanz, kognitive Defusion, Achtsamkeit, Werteklärung und engagiertes Handeln. Auf der Entwicklung psychologischer Flexibilität aufbauend wird ACT in klinischen Bereichen wie Angststörungen, Depressionen, chronischen Schmerzen und anhaltenden emotionalen Schwierigkeiten angewendet. Das Buch bietet einen praktischen Rahmen, um diesen therapeutischen Ansatz zu verstehen und in der klinischen Praxis anzuwenden.