• 11,99 €

Beschreibung des Verlags

Die Therapiecouch zum Aufklappen und Mitnehmen

Wie schaffe ich es, schlechte Gewohnheiten abzulegen? Was tun, wenn es immer wieder dieselben Situationen sind, die mich auf die Palme bringen oder verletzen? Wie umgehen mit einer Welt, die immer verrückter wird? Bin ich hochsensibel oder einfach nur empfindlich? Vieles, was uns im Alltag beschäftigt, muss nicht gleich in einer langjährigen Therapie bearbeitet werden, lässt sich aber mit professionellem Rat viel leichter einordnen. In ihrer gewohnt unterhaltsamen Art gibt Psychotherapeutin Andrea Jolander einfache und schnelle Überlebens-Tipps zu allem, was uns prägt, was uns schadet und was uns heilt.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2017
3. April
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
240
Seiten
VERLAG
Heyne Verlag
GRÖSSE
1.3
 MB

Mehr Bücher von Andrea Jolander