Blackroll - Shape your body Blackroll - Shape your body

Blackroll - Shape your body

Knackig & sexy mit der Blackroll

    • 9,99 €
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Beschreibung des Verlags

Let it roll... Problemzonen einfach wegrollen! Flacher Bauch, cellulitefreie Beine, knackiger Po und straffe Arme - das alles schaffen Sie mit einem einzigen Trainingsgerät: mit der Blackroll. Stabilisieren, ausgleichen und koordinieren: Das Training auf der Rolle fordert Ihre gesamte Muskulatur. In wenigen Wochen formen Sie so Ihren ganzen Körper. Über 50 Übungen: Gestalten Sie Ihr ganz persönliches Trainingsprogramm je nach Problemzone. Vom Warm up über das Körperzonen-Training hin zum Cool down. Ob zuhause, im Fitnessstudio oder unterwegs. Die Blackroll ist der ideale Begleiter auf dem Weg zu einem tollen, gestrafften Körper.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2017
16. August
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
60
Seiten
VERLAG
TRIAS
ANBIETERINFO
Libreka GmbH
GRÖSSE
8,8
 MB
Blackroll Blackroll
2014
Untersuchen und Befunden in der Physiotherapie Untersuchen und Befunden in der Physiotherapie
2015
50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle 50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle
2022
50 Workouts fürs Fitnessstudio 50 Workouts fürs Fitnessstudio
2023
Schmerzfreier Nacken Schmerzfreier Nacken
2019
50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren 50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren
2024