Com Fer Sucs Batuts

És molt fàcil fer una mescla de sucs colada, només necessiteu una batedora de vidre, un colador, fruites i verdures saludables i mineralitzades, i el procés serà molt satisfactori.

Amb el mateix mètode, també podeu fer llets de fruits secs crues vives.

Juntament amb una dieta crudivegana i vegetariana, els sucs crus, els batuts i els tes crus, us ajudaran a aconseguir l'equilibri.