Deutschland schläft schlecht

Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können

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Beschreibung des Verlags

Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein dafür geschaffen werden muss, dass Schlafstörungen eine der großen bedrohlichen Volkskrankheiten unserer Zeit sind - und was Betroffene tun können.
Bereits erschienen unter dem Titel «Die übermüdete Gesellschaft »

GENRE
Politik und Zeitgeschehen
ERSCHIENEN
2019
17. Dezember
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
240
Seiten
VERLAG
Rowohlt E-Book
GRÖSSE
4,7
 MB

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