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Beschreibung des Verlags

Entdecken Sie das einzigartige Konzept zum schnell abnehmen: Dauerhaft und gesund ohne JOJO Effekt. "Die glutenfrei Diät" reisst Ihnen im wahrsten Sinne des Wortes die Speckpölsterchen von Hüfte, Bauch und Po und dabei werden Sie Ihr Essen mehr denn je täglich aufs Neue genießen.

Dieses Buch wird Ihnen die Augen öffnen und Ihnen jenseits der bekannten und gängigen Diät Klischees einen neuen und einfachen Weg zu Ihrer Wunschfigur zeigen.

Gängige Diäten basieren fast immer auf einem monokausalen Prinzip: Mehr Eiweiß, weniger Kohlenhydrate, Reduktion allgemein, mehr Sport treiben, und so weiter und so fort.

"Die glutenfrei Diät" setzt erstmals beim Thema Verträglichkeit an und da der richtige Treibstoff bei jedem Auto selbstverständlich ist, sollte das in Zukunft auch für Ihren Körper gelten.

Im Gegensatz zu den meisten asketischen Diät- und Sportpäpsten ist Thomas Sixt ein Genussmensch, der das Handwerk des Kochs in der Spitzengastronomie erlernt hat. Er hat selbst über die Jahre die Gewichtsklasse von 130 kg erreicht und dabei erhebliche gesundheitliche Beschwerden eingefahren.

Seinen neuer Weg der Gewichstreduktion sieht er als Selbstfindung. Als Ex- Dicker kennt er die Leiden der übergewichtigen Bevölkerung und setzt mit neuen Erkenntnissen und mehr Genuss an.

Thomas Sixt hat seine glutenfreie Diät über 5 Jahre hinweg entwickelt. Dabei wurden intensive Gespräche mit 24 Ärzten, darunter Allgemeinmediziner, plastische Chirurgen und Gastroenterologen sowie führenden TCM Spezialisten ausgewertet und in das Konzept integriert.

Die glutenfrei Diät, was Sie lernen und finden werden:

- Warum die Bevölkerung trotz vieler Diäten täglich dicker wird.

- Warum Sie Diäten und Tipps von dünnen Sportfanatikern nicht trauen können.

- Warum Hunger nicht steuerbar, aber regulierbar ist.

- Warum und wovon wir dick werden und was wir sofort ändern können.

- Wie Sie Ihren Verdauungsmotor "auf Hochtouren" bringen und die Fettverbrennung gezielt anheizen.

- Was Sie über Gluten, Milchunverträglichkeit und Eier wissen müssen.

- Warum die Reduktion von so genannten guten Kohlenhydraten schädlich sein kann.

- Sie lernen welche Fette und Öle gut für Sie sind, weiters werden die wichtigsten und schonensten Kochtechniken vermittelt, die eine schnelle Küche für jeden Tag ermöglichen.

- Was es mit Ihrem inneren Lust- Genuss und Suchtsystem auf sich hat und wie Sie das in wenigen Tagen in den Griff bekommen. 

- Wie Sie sich von verquollenen und tränenden Augen am Morgen befreien.

- Welche Superfoods Sie im Haus haben sollten, weil Sie die grandiosen Anti- Aging Effekte wie, weniger Falten, jüngere Haut und Spannkraft unbedingt nützen müssen.

- Warum Sie in in der ersten Phase der Diät oder überhaupt auf übermäßigen Sport getrost verzichten können.

- Wie Sie in 8 Wochen eine ungeahnte, neue Vitalität und Gewichtsreduktion erreichen.

Und noch viel, viel mehr!

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2013
27. Juni
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
93
Seiten
VERLAG
Thomas Sixt
GRÖSSE
7.3
 MB

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