• 7,99 €

Beschreibung des Verlags

Die Lauf-Diät für die Hosentasche

Sie wollen schneller laufen und dabei auch noch abnehmen? Herbert Steffny und Dr. Wolfgang Feil zeigen Ihnen, wie es geht. Durch das kompakte Taschenformat wird das Büchlein zu Ihrem ständigen Begleiter – egal, ob Sie im Supermarkt kurz die Ernährungsempfehlungen nachschlagen oder auf dem Weg zum Training den Plan oder die Tipps dazu nachlesen wollen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Training und Ernährung optimal aufeinander abstimmen und so langfristig Kilos abbauen und Fitness aufbauen.

GENRE
Kochen, Wein und Gastronomie
ERSCHIENEN
2014
17. Februar
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
160
Seiten
VERLAG
Südwest Verlag
GRÖSSE
14.6
 MB

Mehr Bücher von Herbert Steffny & Wolfgang Feil