• 5,99 €

Beschreibung des Verlags

Frühstück ohne Getreide und Milchprodukte – geht das? Wer Gluten und Laktose oder generell Getreide und Milchprodukte meiden möchte, dem bleibt oft nur der Griff zu Fertigprodukten mit fragwürdigen Zusatzstoffen. Dieses Buch zeigt Ihnen in mehr als 20 gluten- und laktosefreien Rezepten, wie Sie auch ohne Zucker, Getreide, Milchprodukte und künstliche Zusatzstoffe ein gesundes Frühstück zubereiten können. Schnell und unkompliziert.



Urgeschmack verbindet die Freude am Essen ganz natürlich mit gesunder Ernährung und ökologischer Nachhaltigkeit. Auch dieses kleine Buch ist eine Ode an einfache, ursprüngliche Lebensmittel. Ansprechende, ehrliche Fotos zeigen jedes Frühstück genau so, wie es morgens auf ihrem Teller liegen kann. Sogar Brot! Auch für die Steinzeiternährung („Paläo-Diät“) und falls gewünscht „Low-Carb“ geeignet. Ein Plädoyer für saisonale und regionale Küche – www.urgeschmack.de

GENRE
Kochen, Wein und Gastronomie
ERSCHIENEN
2013
22. August
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
56
Seiten
VERLAG
Books on Demand
GRÖSSE
2.4
 MB

Kundenrezensionen

PW-Blues ,

Supergeil :-)

Auch dieses Buch ist einfach supergeil!!!
Es ist, wie die anderen Bücher eine echte Hilfe. Besonders wenn man unterwegs ist und gerade kein Internet hat. Ich selber sehe sehr viel auf der Urgeschmack - Seite nach und doch finde ich die Bücher sehr wichtig. Sind eine tolle Ergänzung, denn hier kannst Du Deine Lieblingsstellen z.B. Markieren :-)

Lieben Gruß

Ghagi167 ,

Gute Ideen

Guter Anreiz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung ! Macht Spaß auch mal auf eine andere Art und Weise super satt zu werden!

PaulPaleo ,

Die kleine Urgeschmack Frühstückfibel

Dieses Buch war mir sehr hilfreich bei meiner Ernährungsumstellung da ich es immer am schwierigsten empfand das richtige zum Frühstück zu finden bzw Abwechslung reinzubringen. Daher kann ich dieses Buch als Inspiration nur empfehlen. In naher Zukunft werde ich auch die anderen Exemplare von URGESCHMACK testen.

Mehr Bücher von Felix Olschewski